Selon les statistiques, le potentiel reproducteur des mâles dure plus longtemps que celui des femelles. Au moins un quart des représentants du sexe fort de plus de 65 ans n'ont pas réduit leur potentiel. La diminution de la libido après 40 ans est davantage associée à l'apparition de comorbidités qui affectent la santé globale, ainsi qu'à des causes sociales. Les perceptions de la société sur l'asexualité et les tabous culturels des personnes âgées jouent également un rôle dans ce processus.
Sept âges humains
Dès l'âge de 20 ans, le niveau de testostérone, la principale hormone "masculine", commence progressivement à baisser dans le corps masculin. Cela peut se manifester sous la forme d'une diminution du désir sexuel, d'une faiblesse potentielle et d'érections.
Il est possible de distinguer 7 périodes dans la vie de chaque représentant du sexe fort :
| Durée de vie, années | Nombre moyen d'orgasmes par semaine | Caractéristiques de la période |
|---|---|---|
| 15-20 | 3 | C'est à ce moment que les niveaux de testostérone atteignent leur maximum. Après l'éjaculation, il y a une reprise rapide de la force |
| 20-30 | 3 | Les niveaux de testostérone sont presque les mêmes, mais la fréquence des orgasmes peut dépendre de facteurs tels que la présence d'un partenaire régulier. Un homme devient plus contrôlé et peut contrôler la durée des rapports sexuels |
| 30-40 | Moins de 3 | Les niveaux de testostérone chutent de 1% chaque année |
| 40-50 | 2 | Beaucoup d'hommes se contrôlent au lit, et donc à cet âge, ils deviennent des amants habiles. |
| 50-60 | 1. 75 | Pas plus de 7% des hommes perdent complètement leur potentiel, la plupart d'entre eux pouvant satisfaire leur partenaire par d'autres moyens |
| 60-70 | une | Le nombre d'actes sexuels a diminué principalement parce que l'homme lui-même a décidé de le rejeter. La dysfonction érectile touche environ 20%, mais certains sont capables d'avoir des rapports sexuels jusqu'à 2 fois par jour |
| 70-80 | Moins que 1 | Chez la plupart des hommes, la santé se détériore considérablement pendant cette période, ce qui entraîne une diminution de l'activité sexuelle. Environ 70% peuvent avoir des rapports sexuels sans l'utilisation de stimulants |
Le processus d'altération de la fonction sexuelle masculine lié à l'âge est radicalement différent de celui des femmes, et leur capacité à avoir des enfants n'est limitée par aucune période de temps, comme c'est le cas pendant la ménopause. La production de sperme diminue après 40 ans, mais même après 80 ans, un homme peut maintenir sa puissance.
Selon les statistiques, chez la plupart des hommes, une forte baisse de la synthèse de testostérone commence à l'âge de 55-60 ans. Cette période peut être considérée comme une "limite", après laquelle l'homme moyen commence à avoir des problèmes de puissance.
Changement d'âge
Chez les hommes de plus de 55 ans, on observe les changements suivants dans la vie sexuelle :
- Environ 5% des hommes présentent des symptômes similaires à la ménopause chez la femme : faiblesse générale, fatigue, diminution de la libido jusqu'à l'impuissance complète, irritabilité, manque de concentration. Ce phénomène est associé à une diminution de la production d'hormones sexuelles.
- Il faut plus de temps pour obtenir une érection et une stimulation pénienne plus forte (chez 70% des hommes).
- La sévérité de l'érection a diminué (chez 66 %).
- Les testicules ne montent dans le périnée que de moitié et plus lentement qu'à un jeune âge.
- La quantité de sperme diminue.
- Le besoin de sexe est réduit, la période entre les éjaculations est allongée.
- Lors de l'excitation, le tonus musculaire diminue, ce qui est aussi une caractéristique de l'organisme dans son ensemble.
- Pour la plupart des hommes, les rapports sexuels ne se terminent pas par l'éjaculation (62%), ce qui entraîne des problèmes psychologiques, car les partenaires sexuels commencent à douter des capacités d'un homme.
- Avant les rapports sexuels, l'érection devient incomplète. Le corps caverneux inférieur et la tête du pénis sont moins tendus que chez les jeunes. La tête molle est une sorte de mécanisme de protection qui empêche les blessures aux organes génitaux féminins en raison d'une diminution de son élasticité.
La qualité du sperme se détériore également, le risque de mutations génétiques aléatoires dans l'éjaculation augmente, ce qui, lorsqu'une femme tombe enceinte, entraîne la naissance d'enfants atteints d'autisme, de schizophrénie et d'autres pathologies.
Selon des recherches médicales menées auprès de couples en FIV, après 50 ans, la probabilité de tomber enceinte diminue de 11 % par an.
Certains hommes qui ne sont pas conscients des changements généraux et sexuels liés à l'âge éprouvent de l'anxiété sexuelle. Selon les statistiques, 44% des hommes pour cette raison ont des problèmes de communication avec leurs partenaires.
Les maladies somatiques suivantes affectent le plus significativement la capacité à maintenir la puissance chez les hommes :
- hypertension (29 % des patients) ;
- autres pathologies cardiovasculaires (55% des cas) ;
- obèse (24%);
- Diabète;
- inflammation chronique des articulations, polyarthrite rhumatoïde;
- accident vasculaire cérébral;
- tumeur maligne;
- maladie du rein;
- lésion de la moelle épinière;
- les infections sexuellement transmissibles (la propagation de cette pathologie est due au fait que les hommes ne considèrent pas nécessaire d'utiliser des préservatifs en raison de la diminution du risque de grossesse dans les couples).
Les médicaments utilisés dans le traitement de certaines des maladies ci-dessus (arthrite, hypertension et autres maladies cardiovasculaires) ont un effet négatif sur la fonction sexuelle. Selon l'étude, environ 40% des patients se plaignent d'une diminution de la puissance due aux effets secondaires du médicament.
À cet âge, la chirurgie de la prostate est également courante, entraînant une perte de capacité érectile et d'éjaculation. Cependant, lors de l'utilisation de procédures de restauration, ces patients peuvent restaurer complètement la fonction sexuelle.
Les personnes âgées ont honte d'aller chez le médecin pour des problèmes sexuels, car il existe une opinion dans la société selon laquelle la sexualité après 60 ans est inappropriée et même honteuse. Cependant, une activité sexuelle fréquente pendant cette période de la vie apporte des bienfaits pour la santé :
- améliorer le travail du système cardiovasculaire;
- diminution de la sensibilité à la douleur ;
- améliorer le tonus musculaire squelettique;
- augmentation de l'estime de soi;
- le niveau d'anxiété diminue.
Il existe une association entre l'augmentation de la longévité chez l'âge de cent ans et l'activité sexuelle.
Y a-t-il des limites à la sexualité masculine?
Le père le plus âgé du monde, selon le Livre Guinness des records, est Ramajit Raghav de l'Inde, qui est enceinte d'un enfant à l'âge de 96 ans. Cependant, dans la société moderne, il existe un stéréotype selon lequel le plaisir sexuel n'est la norme que pour la jeune génération.
Une étude menée en 1995 dans 106 pays a montré que 70% des hommes restent sexuellement actifs dans la vieillesse. Les hommes et les femmes de plus de 60 ans éprouvent des sensations amoureuses et sexuelles de la même manière que dans leur jeunesse, mais tentent de les réprimer, selon les signaux de la société.
Statistiques existantes recueillies aux États-Unis et dans les pays européens confirmant la capacité des personnes âgées à vivre pleinement leur vie sexuelle :
- 75% des hommes visitent régulièrement en pensant au sexe;
- parmi les personnes âgées de 65 à 97 ans, 52 % des hommes ont des relations sexuelles en moyenne 2, 5 fois par mois ;
- la plupart d'entre eux préfèrent le faire 2 fois plus souvent ;
- 80% des hommes ont un orgasme ;
- 16 % des répondants avaient des relations sexuelles plus d'une fois par semaine ;
- 9 personnes sexuellement actives sur 10 trouvent leur partenaire sexuel attirant ;
- 2/3 des couples mariés continuent de tenter des rapports sexuels ;
- les hommes de plus de 65 ans se masturbent en moyenne 5 fois par mois ;
- moins de 60 % des hommes de plus de 80 ans n'ont pas de partenaire sexuel ;
- 11% des répondants sont restés sexuellement actifs à l'âge de 90-95 ans.
Il n'y a donc pas de limite d'âge difficile pour les hommes en termes de maintien de potentiel. Les normes sexuelles sont individuelles et dépendent davantage de la condition physique générale à un âge avancé.
Recommandations pour maintenir la longévité sexuelle
Pour conserver un bon potentiel jusqu'à un âge avancé, vous devez respecter les recommandations suivantes :
- Ayez une vie sexuelle régulière. C'est un facteur majeur de la sexualité masculine.
- Suivez un régime alimentaire approprié, utilisez des aliments qui stimulent les érections : légumes (persil, aneth, céleri), miel, grenade, poisson et autres.
- Arrêtez l'alcool et le tabac. Il a été scientifiquement prouvé que les mauvaises habitudes réduisent la puissance chez les hommes.
- Renforcer la santé physique générale, mener une vie active. Le tonus musculaire général améliore la circulation sanguine, y compris dans les organes génitaux. Dans le même temps, les efforts physiques intenses doivent être évités, ce qui entraîne une fatigue générale du corps et une détérioration du potentiel.