Pour déterminer quels aliments augmentent la puissance chez les hommes, il est nécessaire de mener des expériences scientifiques correctement menées, dont le but est d'identifier l'effet de certains aliments sur la fonction sexuelle. Dans la pratique, ce type de recherche « directe » sur des produits destinés à améliorer la puissance chez les hommes est très rare. Le plus souvent, les scientifiques reçoivent des données thématiques comme informations « secondaires » supplémentaires au cours d'autres études. Parfois, cependant, cela suffit à douter que le régime traditionnel attrayant pour augmenter la puissance aide réellement un homme à restaurer la fonction érectile.
Cependant, même les connaissances dispersées sur les aliments puissants sont suffisantes pour dresser une liste des meilleurs aliments pour la puissance plutôt que des produits censés augmenter la puissance chez les hommes. Aujourd'hui, l'idée populaire selon laquelle les bases de la nutrition pour renforcer la santé des hommes reposent sur trois « piliers » :
Tous les aliments améliorant la puissance de leur « portefeuille » ne contiennent pas de légendes convaincantes, de statistiques à l'appui et de composants réels dans la composition qui, dans certaines conditions, peuvent affecter directement ou indirectement la « force masculine ». Mais si le produit contient le dernier des trois composants, nous pouvons déjà parler d'une bonne nutrition pour la santé des hommes et de la composition du menu du produit qui affecte la puissance.
Connexion de la légende et de la tradition avec des données factuelles
L'amant du héros, Giacomo Casanova, qui a publié une autobiographie détaillée intitulée "L'histoire de ma vie", est considéré comme une autorité reconnue dans le domaine de la satisfaction du désir féminin. Le nom et la renommée de Casanova en tant qu'amant sont associés à deux produits améliorant la puissance : les huîtres et le chocolat.
Si l'on ne tient pas compte du fait que Casanova, en plus de ses amours, est également connu pour ses aventures et son penchant pour la tromperie, et croit toujours à son histoire sur lui-même, alors parmi les deux produits mentionnés qui sont utiles pour la puissance, seul le chocolat peut être laissé sur la liste, que Casanova consommait en fait régulièrement sous forme de boisson chaude. Les huîtres ne sont mentionnées dans les pages du mémoire qu’une seule fois et dans un contexte aléatoire.
De plus, dans la première moitié du XIXe siècle en France et en Angleterre, avant l'augmentation de la récolte incontrôlée, les huîtres étaient considérées comme un aliment pour une partie de la population qui n'avait pas assez d'argent pour la viande, devenant progressivement un mets délicat à partir de la seconde moitié du XIXe siècle. Il est raisonnable de supposer qu'au cours de ces années-là, la renommée des hommes anglais et français en tant qu'amants les plus passionnés et les plus durables aurait dû naître. Mais l'image culturelle du pays, au niveau légendaire, garantit la gloire des amoureux uniquement pour la France et sans lien direct avec l'alimentation. Et cela montre qu’il ne s’agit pas uniquement d’huîtres.
Cependant, si l'on ignore la légende, le réel potentiel gastronomique des huîtres et leur composition chimique font du produit alimentaire destiné à augmenter ce potentiel un aliment idéal pour la libido masculine :
- Les huîtres contiennent du zinc, de l'iode, du calcium, du fer, du magnésium et du phosphore. Ce qui est important ici, c'est que le zinc, en tant que minéral, est l'un des éléments de base pour la production de testostérone et l'augmentation de la puissance masculine. Et l'iode est impliqué dans des processus hormonaux complexes qui affectent la puissance masculine à travers l'état de la glande thyroïde. Un certain nombre d’acides aminés remplissent également la même fonction.
- 5 à 7 huîtres (environ 100 grammes) contiennent environ 17 grammes de protéines, soit environ un quart des besoins quotidiens de l'organisme (à raison de 2 à 3 grammes par kilogramme de poids).
- Huîtres hypocaloriques : 95 calories pour 100 grammes.
À l'effet spécifique des huîtres est souvent associée la présence dans la composition de dopamine (dopamine), un facteur chimique connu sous le nom d'« hormone du bonheur », qui fait partie du système de récompense du cerveau.
Cependant, ce système de récompense inclut la dopamine produite par le cerveau. Les substances médicinales à base de dopamine augmentent la résistance vasculaire des artères et l'élimination des liquides du corps, et grâce à elles, la force des contractions cardiaques augmente. Indirectement, cela affecte également le potentiel masculin, ce qui peut être considéré comme un facteur confirmant la légende.
Cependant, il faut faire attention au fait que le traitement thermique neutralise de nombreuses propriétés bénéfiques des huîtres, et manger des huîtres crues peut présenter certains dangers :
- En raison de la teneur relativement élevée en mercure, il n'est pas toujours recommandé de manger des huîtres pour augmenter la puissance - cela peut avoir l'effet inverse : aggraver la santé et réduire la fonction de reproduction.
- Les huîtres crues abritent souvent Vibrio Vulnificus, une bactérie qui peut provoquer non seulement une gastro-entérite, mais également des maladies plus graves.
- Les huîtres sont contre-indiquées en cas de faible acidité, de diabète et de certaines autres maladies.
Par conséquent, si les hommes s'intéressent à la teneur en dopamine des huîtres, il faut se rappeler que les analogues fonctionnels de la dopamine se trouvent en concentration la plus élevée dans les bananes noires, qui sont également souvent citées parmi les aliments qui augmentent la puissance.
Quant au chocolat pour augmenter la puissance (plus précisément, le cacao, comme base de cette boisson chaude), alors, outre le Casanova, l'empereur inca croyait également en son efficacité, et, après l'apparition des fèves de cacao en Europe, les courtisanes européennes offraient cette boisson à leurs hommes. On suppose que l'effet spécifique du chocolat noir (avec une teneur en cacao de 65 à 70 % et plus) repose sur l'action de l'alcaloïde théobromine. Il augmente le désir sexuel des hommes, ce qui déclenche des mécanismes naturels liés à la fonction érectile.
Un autre médicament légendaire dans la liste des produits qui augmentent instantanément la puissance chez les hommes est souvent appelé estomac de chameau ou présure. On l'appelle un médicament à action rapide car, selon la recette habituelle, une boule de trois grammes d'estomac sec est prise immédiatement avant les rapports sexuels (dans certains cas, une demi-heure avant les rapports sexuels). De plus, une teinture est préparée à partir de l'estomac d'un chameau à raison de 100 grammes d'estomac sec pour 250 millilitres de vodka, en la conservant dans un endroit sombre et frais pendant 2 semaines, qui se boit également avant les rapports sexuels.
Il est difficile de déterminer le fonctionnement de la présure, car les recherches scientifiques sur les méthodes traditionnelles permettant d'augmenter cette puissance sont inconnues. Mais, compte tenu de la rapidité du produit et du fait que la présure est appelée un analogue biologique du Viagra, on peut supposer que l'utilisation du médicament contribue à une forte augmentation du flux sanguin artériel dans la région pelvienne. Cependant, les médicaments qui augmentent la puissance de manière radicale, comme tout autre médicament puissant, ne peuvent pas être « consommés » tous les jours.
Statistiques et santé des hommes
Si, selon des données statistiques, un groupe de personnes ou la population d'une certaine zone diffèrent par certains indicateurs fonctionnels ou physiologiques, il existe alors une base pour analyser le régime alimentaire en tant que régime visant à augmenter la puissance. "Les hommes sont ce qu'ils mangent."
C’est ainsi qu’un groupe de chercheurs a attiré l’attention des hommes amateurs de nourriture épicée. Un régime puissant à base de piments a confirmé statistiquement son efficacité dans une étude menée par des scientifiques français. La raison du plus grand désir sexuel et de la volonté de s'y livrer s'appelle la capsaïcine contenue dans le poivre. Des niveaux accrus de cette substance sont associés à la manifestation d'une domination sociale chez les hommes et à une agressivité accrue.
Observer la nourriture traditionnelle des toreros « fougueux » espagnols, qui mangent les testicules des taureaux qu'ils tuent et les steaks lors des dîners de fête, peut être considéré comme un territoire étroit. De cette façon, presque personne ne doute de la valeur de la viande en tant que produit qui devrait être consommé pour augmenter la puissance. Cependant, les spécificités de la préparation de plats de viande modernes sont souvent discutées. Cela est dû au fait que les producteurs sont constamment accusés d’utiliser l’hormone œstrogène dans l’alimentation des animaux de ferme. En tant qu'aliment destiné à la puissance masculine, la viande animale contenant des hormones sexuelles féminines a l'effet inverse. Par mesure de sécurité, l’une des options diététiques suggère de cuire la viande de manière intensive. On pense que de cette façon, les œstrogènes resteront dans la soupe et ne pourront pas déclencher une dysfonction sexuelle ni une dysfonction érectile.
Cependant, des études statistiques à grande échelle citées dans le monde entier concernent la question d'une alimentation équilibrée et nutritive en général - la nutrition, y compris la composition globale en vitamines, minéraux, microéléments, ainsi que les écarts par rapport aux indicateurs optimaux liés aux habitudes alimentaires dans les métropoles modernes.
Par conséquent, la prédominance significative des glucides rapides dans les aliments affecte immédiatement la fonction érectile des hommes. Le glucose, du fait du métabolisme des glucides, est nécessaire au fonctionnement normal de l’organisme. Mais la consommation soudaine de fortes doses de sucre, nécessaire pour augmenter l’énergie, provoquera inévitablement une réaction insulinique dans l’organisme, ce qui affectera rapidement le déclin de la fonction érectile. La sortie de la situation peut être une alimentation saine contenant des glucides complexes (lents) - des polysaccharides, qui sont progressivement absorbés par l'organisme : amidon, fibres, glycogène, pectine. Dans diverses combinaisons, les glucides lents contiennent :
- légumes et fruits (principalement crus ou légèrement cuits),
- bouillie de grains entiers (avoine, blé, boulgour).
En soi, l’examen d’un problème sous un seul angle fournit rarement une image globale. Et en ce sens, la nutrition pour la puissance n’est également qu’une partie du tableau d’ensemble, qui doit être rassemblé à partir d’observations dispersées. Par exemple, le fait que, selon des scientifiques turcs de l'Université d'Ordu, le risque d'impuissance dépend du groupe sanguin (les hommes du premier groupe sanguin sont les plus sujets à l'impuissance) n'élimine pas la nécessité d'une alimentation complète et variée.
Composition chimique des produits et analogues
Souvent, un régime intéressant pour un homme soucieux de sa santé sexuelle comprend des produits puissants qui sont inclus dans la liste par analogie, c'est-à-dire sur la base du transfert de connaissances analytiques sur les éléments individuels contenus dans le produit alimentaire aux propriétés du produit dans son ensemble. En d'autres termes, si nous savons, sur la base d'une expérience vérifiée expérimentalement, que, par exemple, l'acide aminé L-arginine, dans certaines conditions, a un effet positif sur l'état du système cardiovasculaire et que la fonction sexuelle dépend de l'état du système cardiovasculaire, alors nous pouvons avec une forte probabilité supposer que les produits avec une teneur claire en L-arginine auront également un effet positif sur l'érection masculine.
Cependant, ce transfert raisonnable fausse parfois la proportion d’idées sur le produit qui affectent le potentiel. On sait à propos des noix qu'il faut en manger environ 15 par jour - elles augmentent alors l'érection et augmentent systématiquement la puissance. Cependant, les effets directs des arachides sur les réponses aux stimuli physiologiques sont inconnus. Indirectement, leurs effets bénéfiques peuvent être supposés sur la base de leur teneur en L-arginine et en zinc, qui sont associés au processus de formation des hormones sexuelles. Cependant, il est nécessaire de contrôler le risque de consommation de produits allergènes, parmi lesquels figurent des noix, ainsi que la teneur en d'autres composants du produit, dont les bénéfices doivent être considérés individuellement.
Par exemple, les pignons de pin contiennent des graisses monoinsaturées saines, qui aident à réduire les niveaux de ce qu’on appelle le mauvais cholestérol, améliorant ainsi la santé des vaisseaux sanguins. Mais en même temps, c’est aussi un allergène courant et son utilisation incontrôlée est associée à un risque accru de réactions allergiques. L'opinion selon laquelle vous devriez manger des fruits de mer repose également sur la teneur élevée en zinc et en iode de la plupart d'entre eux. Mais, comme dans l’exemple des huîtres, lors du choix d’un produit, il faut maîtriser les risques associés.
Parmi les produits utiles sûrs et en même temps connus qui peuvent augmenter la puissance à la maison, le céleri est le plus souvent appelé. Pour augmenter la « puissance masculine », il est souvent recommandé de manger des carottes, des oignons, de l'ail, des poivrons, des asperges, des navets, et il est également souvent recommandé d'augmenter la puissance à l'aide de produits d'élevage d'abeilles. Cependant, l'information générale selon laquelle certains éléments augmentent les chances d'un homme au lit ne signifie pas que cela sera sans danger pour vous personnellement. Faites attention aux caractéristiques individuelles de votre corps et vous serez alors en bonne santé et riche en tant qu'homme.
Les fruits de mer et le poisson ont également un effet positif sur l'activité sexuelle du sexe fort. Par exemple, la soupe aux écrevisses et les fruits de mer bouillis sont d'excellents plats pour augmenter la puissance. La meilleure sauce est à base d'oignons, assaisonnés de persil, de jus de citron et de tomates. Les huîtres et le caviar sont considérés comme d’excellents aphrodisiaques. A noter qu'il est bon de compléter le poisson ou la viande avec des légumes. Vous savez maintenant quels aliments augmentent la puissance.
Recettes folkloriques du monde entier
Il ne sera pas superflu d'utiliser des recettes folkloriques recueillies dans le monde entier. Les recettes incluent des aphrodisiaques - des produits qui augmentent la puissance chez les hommes. En Italie, l'huile d'olive et l'ail ont longtemps été considérés comme les meilleurs produits pour augmenter le pouvoir masculin, car ils sont utilisés dans de nombreux plats de la cuisine de la péninsule. De plus, les Italiens mettent en avant les tomates rôties comme moyen d’augmenter la puissance. Tout le monde sait que les hommes italiens sont très capricieux, car leur alimentation contient toujours des aliments aphrodisiaques comme les noix et les graines ; ils ont un bon effet sur la puissance, car ils contiennent de la vitamine E.
La cuisine indienne est également riche en aliments stimulant la puissance. Parmi eux se trouve le sésame au miel. Le miel se marie aussi bien avec les noix. En Sibérie, les pignons de pin sont utilisés comme aliment pour augmenter la puissance masculine. Mais non seulement ils en mangent, mais ils boivent aussi de l'eau infusée de pignons de pin broyés.
Nous vous dirons ci-dessous quels produits augmentent la puissance chez les hommes. Vous devez ajouter des asperges, de la coriandre, du céleri et du persil à votre alimentation – ce sont des aphrodisiaques naturels. Cependant, chaque nation a la sienne. En Inde, il s'agit de coriandre, qui est ajoutée à la pâte lors de la préparation de la plupart des plats. En Asie centrale, la pistache est considérée comme un enrichissement masculin ; en Transcaucasie, les produits laitiers fermentés sont pris en compte. Les sudistes ont des figues, qui ont non seulement un bon effet sur la puissance, mais améliorent également la fonction hépatique, rénale et cardiaque. À l'est, ils boivent du thé avec du gingembre et des clous de girofle pour cela.
Une bonne nutrition
Comme vous le comprenez, il existe de nombreux produits qui peuvent aider un homme à maintenir et à augmenter sa puissance. Cependant, outre les produits individuels, une bonne nutrition est également très importante pour la force masculine. Ce serait une erreur de penser que de tels conseils s’appliquent uniquement aux hommes plus âgés. Ce n’est pas vrai, car une alimentation adaptée à tout âge peut avoir un effet positif sur la puissance.
Parmi les produits individuels qui ont un effet positif sur la puissance figurent le caviar rouge et noir - ils contiennent beaucoup de protéines. Consommer environ 20 grammes de caviar par mois vous aidera à augmenter votre puissance. Dans de nombreux pays, les hommes mangent des bananes pour être plus forts au lit. Et ce n'est pas en vain, car les bananes contiennent de nombreuses vitamines qui affectent l'augmentation de la puissance. Il est recommandé de manger une banane par jour. Dans ce cas, la force des hommes sera toujours normale.
En plus d'une bonne nutrition, qui augmentera la puissance, diverses épices - estragon, thym, cumin, anis - ne seront pas superflues. Les plats avec de tels assaisonnements ont un goût épicé très vif. Il est également important de laisser de la place dans l'alimentation à toutes sortes de produits laitiers - kéfir, crème sure, yaourt, fromage cottage et plus encore.
Que pouvez-vous refuser ?
Il faut réduire la consommation de boissons à haute teneur en caféine, de boissons énergisantes, tout cela se fait uniquement par l'illusion d'un pouvoir masculin croissant. Ils sont très dangereux non seulement pour le corps masculin, mais en général. La consommation fréquente de produits contenant de la caféine augmente la charge sur le cœur et affecte le fonctionnement des vaisseaux sanguins, ce qui peut éventuellement conduire à une thrombose ou à une crise cardiaque.
Les pâtes et les pommes de terre sont inutiles au pouvoir masculin. Mais les produits de panification doivent être fabriqués à partir de farine de seigle complète, qui contient beaucoup de vitamines B. Les produits tels que les saucisses, les saucisses et les bratwurst sont nocifs pour la puissance masculine. Pour cela, bien sûr, il faut ajouter de la nicotine et de l'alcool. Une idée fausse très répandue est que l’alcool augmente le risque d’impuissance chez les jeunes hommes. L'alcool n'a un effet stimulant que dans les premières étapes de sa consommation. Si vous abusez de l'alcool, les problèmes de puissance sont inévitables ! Cela peut entraîner un dysfonctionnement sexuel et une diminution du désir. Vous devez être modéré avec l'alcool.
Une bonne alimentation saine, marcher au grand air et faire du sport sont des compagnons éternels qui aideront toujours à maintenir la force masculine. Adoptez un mode de vie sain et sortez plus souvent dans la nature, mangez bien et restez en bonne santé !